【光之兄弟群體】《正視自身問題，啟動釋放程序》

問：如果有人在忍受某種病痛，而這個病是源於累積起來、未被排除的種種情緒、創傷，那怎麼才能識別、清洗、銷毀這些情緒和創傷從而開始新生呢？

光之兄弟：有很多方法，但效果不太一樣。我們想要告訴你們的是：如果你們有勇氣正視自己的運作方式(這可能不太容易，因為有些人不僅覺察不到自己的存在狀態，還會在無意中對自己過分寬容)，如果你們有勇氣正視自己的行為表現，正視自己那些無益的情緒，正視自己的固執，正視自己那些無意義或無理由的苛求，如果你們還有勇氣懷著全然的信心去改正(你們得有勇氣才能改變自己的習慣、行為、性格)，那你們就會啟動釋放(負面情緒)的程序。

實際上，這釋放程序是有連鎖反應的！一旦你們開始釋放某個情緒，就會釋放出兩個、三個、十個、二十個情緒。這就像多米諾骨牌接連倒下一樣，又像是抽出了正確的線頭從而解開整個線團一樣。

你們為這種釋放所能提供的最大、最好的幫助，就是真正認真地審視自己！有時你們從直覺上知道有什麼問題，但卻沒有重視起來，因為那會讓你們不舒服，或者那些問題還沒顯現在你們頭腦中。

你們應該內省，應該回顧自己在情緒上體驗到的一切，應該回顧自己的所有缺憾—連小時候經歷的也算上。如果你們重新獲得了情緒上、關係上的平衡，那說明你們已在生活進程中把那些東西清除掉了。(這裡說的"關係上的平衡"主要是指與自身的關係，因為你們常常表現得言行相悖而自己卻意識不到或故意無視這一點。)

實際上，你們所說的那種"清洗"比你們想像的要簡單得多！是你們的頭腦在阻礙你們！它有時不但幫不上忙，還會讓你們變得糊塗，甚至干擾你們。你們在人際關係中、在行為表現上，要避免過於嚴苛，要盡可能地靈活、溫和。什麼都不是非黑即白的。在生活中要總是做出細微的調整。也要意識到最大的幫助仍然來自於你們內在的神聖存有。

你們會對我們說："我們和自己內在的神聖存有一起做功課了，可是沒有效果，我們身上還是有這病那病！"我們的回答是："當你們的確有信心並完全確信自己的內在能力時(那能力確實很大)，就不會真的有病。但是假如你們一邊與自己的神性一起做功課，一邊卻在行為表現上與自己不協調，那神聖存有的工作就無法實施。你們的行為表現應該與你們向自己內在的光之存有所請求的協調一致才行。

當你們憤怒時，可以向自己的神聖存有請求幫助，但祂會聽不到—這是由於你們的內在憤怒所產生的那些能量，是由於你們的氣憤不平，由於你們不接受自己周圍的人或者不接受他人的行為表現。那你們怎麼能指望神聖存有會聽到你們的話、會滿足你們的請求呢？你們有時就是在這方面走錯了路。你們在某個層面上對自己做了功課，卻又以另一種方式破壞了自己所做的功課。

要想與自己內在的光之存有一起有效地做功課，就得在自身最深處建立起最起碼的一點點平和！你們會對我們說："可我們是處於平和狀態的啊！"我們要告訴你們："假如你們內在仍有對立衝突和不放手，假如你們仍有某種憤怒或暴躁，那你們就沒有平和。"你們常常忘記自己性格中的這些狀態。因此我們要說：你們每個人都能創造奇蹟！讓自己解脫出來吧！

我們說的話常常不起作用，因為有些人只聽他們想聽的，只理解他們願意理解的！這些人很難改變自己看待事物的方式、生活的方式，也很難調整或改變自己的性格。他們的人格特性過於強勢。這不利於在物質中應該去做的重要功課。

●訊息提供：光之兄弟群體
●莫妮克·瑪修(Monique Mathieu)傳導
●廬影譯自其法文網站"從天到地"
資料來源：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4970b07e0102ww45.html