【耶穌訊息】《試著去感受你是百害不侵的、無限的》

再次向你致意，我是耶穌，今天我來此與你進一步討論奇蹟課程。

今天，我們將再次討論一個觀念，這就是你的一體自性（your One Self）（譯註：學員練習手冊譯為“圓滿自性”，以學員練習手冊為準。）。

要知道，當我談及你的一體自性，我說的是你的本質的統一整體（unity）。我說的是你的與一切生命、與所有弟兄、與上主的一體性的統一整體。這個，就叫作你的一體自性。

當我談到你的小我（little self），我說它最終不是真的，你的小我建立在你營造出來的意念上——你想著你有個什麼問題，你相信你已被分裂、相信你能在某種程度上保持分裂。這些，你根本不能做到，也從來不曾做到。

一體自性就是統一整體，就是上主。小我就是你的念頭，就是那些你一直努力營造的你能從生命或任何事情上將自己分裂的想像。你的小我，是一切問題的根源。因為小我只是你營造的一個觀念，終將消失。因此，在實相內，它並不存在，因為實相不會，也不可能會消失。

不要驚慌，不要被這個嚇倒。對小我非真的了悟，將成為你極大喜悅的源頭，這就是本課程談及的一切。因此今天，我要告訴你你的一體自性。你這一周的課程會經常談及一體自性。再一次地，記住，我所說的種種觀念和概念，不是什麼要你去學習的東西，也絕不是一個用於判斷是否已被你的意識頭腦(thinking mind)理解所做的小測驗。課程的目標，只是要你去理解那隻會存於你的覺悟中、你的存在內、你的體驗中的一體自性。這超越了任何你以為你在思考，或者冥思苦想，或者分析的東西。

因此，我要再一次給你一個警告，我會在整個課程中一直這麼警告你。別去思考你的分析，那隻不過意味著你在處理你的念頭罷了，只不過是你在以為你聰明的思考能夠給你帶來救恩罷了。這是不可能的。

要知道，你的救恩所處的層面，超越了你的思考。你可以將這一層面稱為感受，我稱之為體驗，但最重要的是，這是一個確定、安寧、光明和喜悅的層面。因此，當你凝思本課程時，務請將我所宣講的一體自性的覺知保持在你的意識中，保持在你的心裡。我所宣講的，總在讚頌著你的光明、喜悅、平安，以及一體性，讚頌著你那毫無衝突之地，在那兒，衝突甚至無由產生，甚至不需要寬恕。

這就是我允諾你的。因為你是上主之子，這是你的權利，這是你的恩賜，這是你的財寶，永不被剝奪，​​超越時間的盡頭與過程，生生世世永屬於你。

我在前面告訴過你如何聆聽上主之音（Voice of God）。我告訴過你，聆聽的第一步就是為喜悅而聆聽。當喜悅純粹地從你內湧出，去聆聽它。並且，我也告訴了你如何得知那喜悅是不是真正的喜悅。因為如果你能夠想像到內在或外在有任何事情、任何環境能夠威脅或者改變你的喜悅，那麼它就不是真正的喜悅，並非上主之音。

當你試圖聆聽上主之音時，這裡有另一個可供你使用的工具。是這樣的：

當你在內在尋找上主之音時，要清楚明白，在上主的天國內，在你的一體自性內，絕無衝突。這一點非常重要。在上主之音內聆聽，你可以將這聲音稱為聖靈，也可以稱為你的一體自性，你得很清楚，救恩內沒有任何衝突存在的餘地。

“確定”（certainty）這個詞在你的課程中出現了很多次。所謂確定，就是絕對。當你聽到上主之音，它會是喜悅，不被任何你的想像的任何事情威脅或者改變。進一步而言，當你聽到上主之音，這聲音絕對沒有衝突。

如果可以，現在就試著想像一下，你在超越念頭的存在內，毫無衝突地生活於一個喜悅的生命中，不受任何事威脅，究竟是何滋味。試著想像，試著在內在去感受，沒有任何類型的衝突，又會是何種滋味。即使只有片刻的感受與體驗，你也已步入了救恩的坦途。

如果沒有感受到，也不要沮喪。那狀態的確存在於你內，絕不會改變，也不會被拿走，不管你以為你在想什麼。那麼，如果體驗到了毫無衝突的感受，歡樂吧！如果沒有體驗到，仍然歡樂吧！因為它就在你內，永不改變，這是你這上主之子的權利和家產，這必定（SHALL）是屬於你的。

我已經宣講過你的一體自性。我告訴過你：“救恩來自我那完整的自性”（L 96），我也告訴過你：“我是靈性。”（L 97）“我是靈性”正是那一體自性本質的反應。我也告訴過你：“我仍是上主所創造的我”（L 110），這也正是那意味著一體自性的本質的聲明。當我使用“一體自性”（One Self）這個詞時，我所宣講的就是一致性，這就是使用“一體”（One）這個詞的原因所在。因此，當我說到你的一體自性，要知道，我的意思是，你的一體自性就是一切即是。 （Realize I mean that your One Self is All That Is.）

正如我說過的，你以為自己只是一塊小小的碎片，你以為自己有很多小特點，你稱為你的個性的這方面那方面，或者是你存有的這部分那部分，就是這個導致了戰爭，引發了衝突。當然，你是自由的，可以想像任何你願意想像的，但在實相內，只有你的一體自性存在。這就是本課程帶來的信息。

當以上我宣講的被你理解，成為你存有的一部分，你將不再需要這個課程，不再需要你的身體，不再需要留在地球，因為一切都是合一。你自由了。

不要輕忽怠慢這些文字，它們描述了你的自由和你的救恩。我此前就說過，一切都是合一。你就是你的體驗（You ARE your experience）。我已說過，你那唯一的問題並不存在，因為分裂並不存在。當我對你宣講這一體自性，我不過是在重申，一切創造體內的任何地方，都不存在分裂。

務請一直在喜悅內聆聽。聆聽那不受任何威脅，毫無衝突的喜悅。

那麼，我說過，救恩和寬恕是同一回事。因此，救恩就是寬恕的另一個方面。救恩就是你在此地唯一要做的事，寬恕就是你在此地唯一要做的事。那麼，請問寬恕在描繪什麼？寬恕只是單純地意味著你覺醒了，在超越你的念頭的層面，在那兒，其實，有的只是你的一體自性。寬恕只是你覺醒於二元論、衝突、幻相不能存在，因為它們並非來自上主。

在你的存在內，試著去感受，了悟這一真理將意味著什麼。試著在你的存在內去感受你那與上主，與你的弟兄，與包括地球在內一切生命（Life）一體的自性。試著去感受你是百害不侵的、無限的，是被光明、平安和喜悅充滿的。試著去想像，在你內，你早就絕對確定地知道，生命不可能成為其它的東西。試著去想像如果你早就知道這些文字所傳達的真理，你能感受到何種自由。

請盡你所能地盡可能頻繁地做上面這些觀想，因為你的想像將超越你的念頭，引導你去經驗，而這將引導你回歸於你的實相以及你的喜悅。

祝福降臨於你們，今天就到這裡。

資料來源：http://blog.sina.com.cn/s/blog_c47525b70101sghw.html