【歐林摘錄】自我革新---從你向更高處提升的承諾和意向開始

宇宙中有許多能量的層面，從較粗糙的、較濃密的層面，到能完全熟練、精通並控制的層面都包含在裡面。較粗糙的層面是以強烈的情緒和負面的思想的形式而存在。較高層的則超越了兩極、是非、對錯，還有情緒的風暴。他們是逐漸在增加愛與光。


個人力量的各個層面的每一層，都設計了不同的課程。想提升自己最簡單的方法就是：認可這些課程中的挑戰都是你成長的大好機會。雖然你走得愈高，這些挑戰和困難並不會因此而停止或消失，但他們將會改變其本質。沒有這些，你就不會成長。你對待、處理他們的態度不是幫助你走向更高的層面，要不就是讓你在更濃密、更粗糙的能量層中，待得更久。


愈是討厭某些問題，你愈是無法讓事情順著自己的心，而問題也將一直跟隨著你。濃密的能量層就像流沙一樣的在拖著你往下掉。一旦你陷進這種流沙之中，你就會考慮到底出了什麼樣的問題。如果你來到更高的層面，思想自然也就跟著提升，你會開始想你的靈魂能完成什麼、而靈魂如何能演進自己的個性、而你又如何走上自己靈性的道路？每個人都在用自己的方法，在尋求、了解真實的自己。感覺你的能量；你必須了解你自己！把時間和能量放進自我中，有意識的覺察自己是誰，還有你在想什麼。藉著把注意力放在思想上，你必定能夠增加自我覺察的功力。


這個星球若想在外在或本質上渙然一新，那得先從人們自我的革新開始。而自我革新就要從你向更高處提升的承諾和意向著手。注意你自己的思想和情緒，還有你正試圖穿過的困難和挑戰中，有些什麼樣的訊息呢？注意別被糾纏住；把它們想成是在自己的這一邊而不是在自己的前面。專注於自己要的是什麼，而不要去想你不要什麼。一旦你向上天宣布說：你想要提升得更高的強烈意願，一些新的對自己未來要做什麼的頓悟，將如潮水般的湧至。上天會指引你的路。


想成為團體中的一員的慾望和你從小被灌輸的觀念告訴你：每個人(除了你之外)做的事都是對的事。事實上，你們每一個人都是完全不同的，都是獨一無二的。每個人對食物的需要、運動、對陽光的需求、人際關係、慾望、工作...都是各不相同的！


那些你覺得應該做的、必須做的,或許對你是不合適的。當你呼求意誌時,你是可以運用它來強迫你遵行別人設下的程式,但是你內在的我,就不希望你這麼做。接著你就會給自己貼上一個標籤,說自己是一個失敗者,或是覺得自己沒有意志力。這不是意志力的問題。因為你知道意志力會幫助你成長。而向上提升的意向,會使改變自自然然的來臨。


讓你的感覺隨著時間的流逝也不停的流動 , 據以行動 , 並了解它。舉例來說:對於該吃什麼食物,先讓自己靜下來,放鬆,問問自己的渴望，還有什麼看起來很好吃?即便是你的慾望告訴你,你想吃巧克力,或者某種你認為於你的健康有損的食物，因為原因也許是你的身體需要巧克力中的某種物質，藉以滿足其振動和共振之所需。而唯一的途徑就是只能從巧克力得來。你也許只需要一點點。而一旦你將所有一切的應該和不應該都拋在一旁時，你會發現你的身體開始能很自然的渴望吃到一些對它有益的其他的東西了。


你每傳送出一個思想,就同時會在宇宙中,創造出一個事件，並吸引同質的人到你的生活中。事情還不只這樣:你的每一個思想,都創造出這個星球外在和本質內的變化。你也許感覺不到一個人竟然會對這個你我居住的星球中的所有能量,產生這麼大的影響,還有你也無法想像，一個高層的、治愈性的思想，能夠抵消掉一萬個或甚至更多的負面思想。治愈性的思想層次愈高，就能抵消掉更多的低層能量。當你演化你的思想,你幫助不只有自己,還有世界上每個人。你不需要認識或接觸到他們，而這些治愈性的、正面積極性的思想會傳到你的鄰居和社會上所有人的心中，幫助所有觸及這個思想的每一個人。


想像你坐在地球之上，就好像你用衛星的眼光來看著它，想像地球上有很​​多的人想著俗世塵勞之類的事，或是迷失在低層次的思想中。想像你提升得愈高，就有愈多的人觸及你精細、高層的思想。人們在每天的生活中，尋找問題的答案時，能夠利用你散發出來的治愈性的能量。人類即將要完成某種本質和外在環境的變革。而你就在交會點上，一邊是和平和豐盛，另一邊則是衝突和貧乏。是時候了，你要在不斷前進的，日常生活的基礎下，覺察自己個人的思想。當你恨某件事對自己生氣說自己錯了讓自己不快樂時，你就是在促成這個星球對貧乏的選擇；而每次你允許自己擁有更多、使​​自己感覺更舒服、熱愛某件事，那麼你就能使得這個星球走向豐富和繁盛之路！

歐林通過珊娜雅傳導

譯者：羅孝英
摘錄及編輯：宛沂
本文摘自《個人覺察的力量》

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